【閱讀心得】禾乃氏非食Book分享日誌—蔡康永的情商課:為你

  雖然是勵志書籍,但不是拐彎抹角的心靈雞湯,而是直白又寫實的,從生活舉例中道出其中的癥結點,感覺像一次又一次解開打結的繩子,醍醐灌頂。書中有句話說「有些人以爲「討人喜歡」是情商很高的境界。很遺憾,如果討人喜歡,卻失去自己,那是情商最糟的狀況」。很多人過得糾結、悶悶的、心不舒暢,也正是因爲搞錯了「情商」這件事,於是覺得越有能耐隱忍,或將不悅、委屈的感受吞下肚,以換取群體的和平,或滿足他人的期盼,追求皆大歡喜,就是情商高的表現,但原來情商是要先照顧好自己,讓自己處在心靈穩定的狀態下,才有餘裕用真摯來回應別人,我也是讀了這本書才知道,自己一直都在逆向,所以才總是感到壓抑。但是在工作場合,例如需要團隊合作的情況,以目標為導向的時候,勢必要有磨合,那又是另一種情商的詮釋了。

 

  我也認同作者對於網路世界亂象,那些不分青紅皂白的批判,或二元對立思想的極端發言,所寫的譬喻。如果人為了進入社會而從小開始受教育,是否也應該為了進入虛擬空間而再教育一次,畢竟真實的社會,與虛擬世界的社會,或許重疊,卻也有很大的不同,網路創造的心理與效應,更是我們需要認真看待的事。成人在面對新事物,就像學生面對新課本,一樣需要學習、需要更新,處在世代交替的時刻、及全球化之下的緊密而出現的,來自各方不同世界觀的人們,在經過學習的觀念轉化後,才能避免過多的對立或排斥。就像《窮查理的普通常識》一書,作者查理蒙格所說「哪一年你不曾打破一個你最愛的觀念,那你這一年就白過了。」世界不斷變動,翻新與修正觀念,或許是順應人生運行法則的最佳訣竅。活到老、學到老,是亙古不變的道理,古人早就說過了,我們卻總是忘記,尤其是在社會定義不必再學習的年紀,還以為「畢業」或成為了「成人」就等於已經學好了這一生所要知道的一切。

 

  這本書有很多實用金句,都是既簡單又白話的講明,也可以說是勇氣養成的燃料,讀完感覺被加持了,可以記下來慢慢內化,慢慢變成自己的一部分,把面對生活不喜歡的事情所產生的恐懼,整體朝平靜的中線拉回一些。如果願意省視自己、剖析自己的內心,或覺得無法掌控情緒,總被莫名而來、分不清楚的心情左右生活,這本書提供了很大的幫助。

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