禾乃氏(lavieshyuk721)

　　「忘了自己是動物的人類」也是蔡康永所分享「開腦洞」系列書籍之一 (另外還有「善良的歧視主義者」及「反社會人格者的告白」)，適合與這本書持相反理念的人，或對哲學、探究生命意義有興趣的人閱讀，或許會有很大的衝擊與收獲。但和我一樣本身就認為世界萬物都和人類一樣有意識、會思考、有感受，相信即便是植物被摘拔時都會感到痛，也完全接受人是動物這件事的人，看完後會在這方面的觀點得到更細膩的剖析，不過對哲學領悟力不夠高的話，閱讀起來會有點吃力，有些句子我是反覆看了幾遍還看不太懂就直接跳過，總之是本需要坐下來認真咀嚼的書。作者在書中也探討主觀意識的存在與否，而我個人想法是，人之所以找不到確切的答案，是因為我們是「人」，處在「當局者迷，旁觀者清」的狀態，等我們成為第三人稱的角度，或許很自然就會理解一切是怎麼運作，乃至於整個宇宙及生命起源的來龍去脈，但也或許肉體回歸塵土之時，就等於虛無也不一定，儘管科學、哲學、物理學、生物學或宗教玄學等都有各自見解，仍然是唯有自己面對才能真正體會吧。

　　這本書讓我想到經典美劇《絕命毒師》，描述一位平凡的化學老師因診斷出肺癌，為了在生命倒數的日子裡，讓妻小在他離世後有足夠的遺產能夠支撐幾十年的生活，而踏上了非法製造冰毒及驚悚的犯罪之路，是部架構強大、人物性格刻劃細膩、劇情曲折，精彩又詭譎的巨作。而主角沃特·華特的人性轉折，就如本書作者認為的，或許每個人都存在反社會人格特質，是否顯現的關鍵在於「人生中是否遇到激發這些特質的事件」。沃特·華特是個愛家且為人正直的丈夫及老師身分，卻因無預期的不幸將臨，無奈之下逐漸走向亡命之徒的崎嶇道路，卻又能讓觀者產生同情，甚至希望他不會被逮到的矛盾心情，我覺得這正是以某種角度，傳遞著反社會人格者並非全是罪大惡極或潛在的危險因子之人，平時會扶老人過馬路的好人也可能虐殺小動物，犯罪的壞人也可能領養無家可歸的流浪狗且悉心照護，又或是像電影《私刑教育》裡的非法正義又該如何界定，是複雜且多層面的。

　　看這本書之前，一直認為自己完全沒有歧視，至少完全沒有「有心」的歧視，沒想到書的開頭講述關於大家看似稀鬆平常的對話裡會出現的「選擇障礙」一詞，就是句不妥當的用語，像是當頭棒喝般恍然大悟，原來無意識的歧視隱隱存在你我之中卻不自知，還認為很幽默，即便無心，卻在無意間帶給他人傷害，如同書名，馬上驗證自己就是那「善良的歧視主義者」。邊讀同時邊想著～活了這麼久，怎麼都沒發現呢？突然覺得自己身而為人的層次，還有很大的進步空間，還有許多尚未完成的修養，還有太多必須吸收、更新和汲取的知識和智識，這也是我選擇閱讀本書的原因，自認沒有歧視的我，究竟會在書裡頭發現多少羞愧的自己，有多少未曾探究理解的各種歧視圍繞在我們的生活中卻視而不見，藉此掀開根深蒂固的觀念好好反省。

　　決定買一本書之前，除了試閱，也習慣參考網上的閱讀心得，這部份也算是影響買與不買的關鍵因素之一，於是一直有在寫心得的自己，若真心想推薦，就會帶著「務必要成功激起讓人想看這本書」的決心去寫，因此每次開寫前，都會在腦中重整好幾回，想著要怎麼開頭？獲得什麼啟發？這本書把腦袋和心靈帶到哪個未知的地方？想寫得有吸引力又不透露太多書中內容，要揉合自身生活經驗但不過於離題，不讓人產生「看完這篇心得就不必買書」的感受，就和電影預告片一樣，快速簡短且不透露太多梗，卻能讓人好想進影院觀賞，但基於有時想偷懶，想隨性一點，想用直觀的口語方式呈現，所以想達到「值得參考的書評」程度，還需要好長時間琢磨練習，也要多參考專業的書評心得是怎麼寫的。

　　因爲以前在101工作的關係，經常接到CSR(企業社會責任Corporate Social Responsibility)的參訪，例如偏鄉學童、公益快閃等活動，讓我對這個詞有了基本的了解與認識，但也僅止於略知而已。直到讀了這本書，才驚呼原來像星巴克這種全球性規模的企業，能夠利用自身的影響力，將CSR發揮到什麼樣的程度，像是僱用退伍軍人，協助他們從戰場回歸社會、提供助學金給未能完成大學學業的員工，以及在川普執政下限縮難民入境美國人數時，星巴克如何反其道而行，決心幫助更多難民就業。每一個具開拓性的決策是如何產生各種正負面的風暴式效應，其中也不乏具爭議性的故事，看創辦人霍華·舒茲如何化危機為轉機。這本書將企業回饋及服務社會，乃至影響國家整體發展間的緊密關係梳理得很清楚，也以實例說明，將道德與人性置於經濟之前所能創造的長遠價值何在，而不是只著重在眼前的盈利。

　　剛開始看這本書時，我人正在住院安胎，翻開前幾頁作者述說自己能見的視界時，我二話不說立刻換別的書，直到老公能每天在產房陪我時才敢繼續看，但其實這不是本帶有恐怖或鬼怪異事的書，雖然是在講述靈界的架構和運作方式，卻非常有邏輯且存在其道理，以正面的角度切入，引領讀者理解肉眼所不能見的世界。

　　這本是在看完葳老闆2022出版的新書「獨立，不等於跟愛情誓不兩立！」之後看的，雖然有些觀念在葳老闆的YT影片或新書上有提過， 但完全不覺得重複，人是需要定期汲取或複習曾接觸過的養份，才不會在陷入某些情緒或經歷到某些事後，就忘了曾經學到的金句或正面想法，毫無防備的跌進無可自拔的泥淖裡。葳老闆的三觀是楷模，尤其在愛情與職場方面，像始終亮著的燈塔，指引迷失的人走往正確方向，或許也有人認為以自己的方式渡過人生也很開心，不一定要將書中觀念奉為圭臬，但就像葳老闆常說的，當然沒有不可以，自己能不能接受而已，不必與他人爭辯，因為每個人的想法和立場不同，這是一種有自己的原則，但思想和行為卻能與世無爭的境界，對任何事物處之泰然，思維不受到非黑即白的框架侷限。

　　從沒想過小時候那些耳熟能詳的童話故事，背後竟牽扯著如此錯綜複雜的歷史典故，翻開這本書就像打開潘朵拉的盒子，所有秘密一覽無遺，表象看似天真無邪，實際是由充滿邪惡、鬥爭、悲慘的真實事件所堆砌而成的，那種感覺就像漫步在浪漫的巴黎街頭，鏡頭向下延伸，城市的底部竟是令人毛骨悚然的地下墓穴，對比強烈。

　　原本是爲了育兒才買這本書來看，希望自己能盡量撇除掉亞洲父母的傳統框架，因為自己是在亞洲家庭長大，骨子裡那先入為主的偏見是渾然天成，連自己都無法輕易察覺的，希望從本書中吸取不一樣的想法，鑿開腦子裡有限的視角，用更多元的方式來教育下一代，但我很幸運的是父母思想都很開放，給我們很大的自由決定自己的人生，但難免還是會害怕自己不知不覺成為難溝通的頑固長輩，也督促提醒自己要扮演能讓孩子談心的朋友。

　　看這本書的過程中，想起了當時在航空公司服勤的自己，毅然決然離職後展開經營部落格的生活，當時也收到不少同事問我怎麼有勇氣做出這樣的決定，畢竟空服員薪水高又能環遊世界，是個令人稱羨的舒適圈，但其實在離職前，我已經猶豫了大半年，將所有利弊重新分析了好幾遍，遲遲無法抉擇，最後是因爲讀了村上春樹的「身為職業小說家」，整個被點醒，當機立斷走向離職之路，雖然偶爾會懷念能到處飛的日子，卻沒有後悔過，因為空服員是我人生清單之一，而非唯一的夢想。

　　因求學時期就讀餐旅相關科系，曾接觸過國際禮儀、餐服禮儀的課程，讓我在面對較正式的用餐場合不至於太緊張，蠻感謝當時有認真學習的自己。而離學生時代越久遠，有些學過的知識久未使用，容易變得模糊，因此想讀這本書當作複習，也順便吸收新知養分。

　　一直以來都有在看葳老闆的辣雞湯，也是YouTube 會員之一，雖然自認三觀還蠻正的，在過往幾經波折的感情中，從感性到極點的戀愛腦女孩，逐步成熟爲能理性判斷並檢視內心感受的輕熟女，到踏入婚姻後適應生活的大轉變和掌握夫妻相處之道，即便如此，愛情這門學問，還是需要定期灌輸養份，才不會無意間陷入鑽牛角尖的囧境而不自知。每次看影片獲得的觀點，都會把我從差點歪掉的心緒拉回正軌，重新反省自己的不足，也像車子進廠保養般，思想再度煥然一新。

　　「沒有人天生就知道怎麼當媽媽」，即便有這句話，在即將成為人母的前夕，偶爾還是會焦慮，充滿缺點的自己是否能當個稱職的母親。在看完這本書後，我又更深入思考關於自己的個性、觀念和面對事情的態度等，有哪些因素是源自與媽媽相處的結果，且是在毫無察覺的情況下，形影不離的疊加在自己的生命裡。書中提到，母親內心的匱乏會不自覺從孩子身上索取，卻深信著這是愛孩子的方式，無意間造成了傷害卻不自知，而孩子來到世上的第一個女性印象就是母親，是塑造內心狀態的重要關鍵，無論好壞照單全收，因此長大後也很難察覺或分辨靈魂的內心深處被加了哪些料，直到情緒爆發的那天，人生早已定型了。

　　雖然當「心理師」這個念頭曾出現在我人生的夢想清單裡，因為對分析人性這件事也挺感興趣的，但翻閱較偏學術性質或專有名詞較多的書時，真心有燒腦的無力感，很快速的讓我放棄了這個目標。之前讀過「心靈的傷，身體會記住」這本書，撰寫方式頗具深度，不致於看不懂，但需要花較多心力和專注力才能順利看下去，目前我也只看了一半暫時擱置，建議和我一樣對心理學有興趣的門外漢，可以先從這本「也許你該找人聊聊」看起，內容輕鬆有趣，貼切且生活化，以幽默的角度了解心理師面對病人時的各種內心想法，以及這個行業不為人知的眉眉角角，完全打破我對心理師那種距離與嚴肅的形象。以往認為心理師就是要清楚的剖析人性、一眼看透人的性格與行為背後的意義，並且替尋求心理治療的人想出解決之道，但讀完後才深深明暸，有時候追根究底不見得是好事，開門見山、心直口快的點出病人問題所在也不一定有幫助，快速的解方只是短暫的撫平，那些深埋在心底的傷或心結，需要時間沉澱，也需要讓它以緩慢的姿態浮出水面。解鈴還需繫鈴人，而那個繫鈴人卻往往是自己。

　　決定讀這本書時正在備孕，因為開始進行中醫調理，總覺得隨時都有可能懷孕，感覺能靜靜閱讀的時光正在流逝，也想趁成為父母前吸收一些資訊及養份來面對未來有孩子的生活，畢竟這些都是學校沒教過的事，卻是人生至關重要的課題，也是一份重責大任，必須做點準備才行！沒想到才剛讀完本書不到一週，還真的驗到懷孕了！看來直覺是存在的，可以說是我的送子書啊。

　　「在翻開一本書之前，你永遠不知道會被打開什麼樣前所未聞的見識和智慧」，這是每次決定要不要看某本書之前的個人內心OS。雖然本身不研究股票，也沒有太大興趣，但總覺得因此錯過這本書會很可惜，所以部分講述股市相關專業知識的章節我是直接跳過，專注於細讀蒙格老先生對於人生的見解，以及他所強調的跨領域學習及心理學的重要性。因為是彙整演講稿的關係，有不少重複論述的概念和格言忠告，但也因此更加深這些看似簡單卻關鍵至極的普世觀念。

　　雖然我不是廣告文案相關領域人員，但對寫東西還算蠻有興趣的，也是抒發整理心情的一種方式，正好讀完了近期的書單，有時間看些詞彙、寫作教學類型的書，趁機好好反思自己在表達上有哪些盲點與不足，也找時間回頭瀏覽以前發表過的文章，檢查是否有過於偏頗或不當的措辭，畢竟放在網路上的公開字句會傳達到世界的哪個角落、被哪位遙遠的陌生人看見，實在難以預測。文字也具有相當程度的影響力，畢竟語言是人類文明的核心，所以對生活來說蠻重要的吧！用對詞彙精準表明內心想法，才能避免寫出言不及義的文章，或是沒達到目的，反而帶給他人困擾。

　　這絕對是本值得看不只一次的好書！！皮克斯是影史上的動畫先趨和標竿，每次看電影時都會想～為什麼他們能創造出讓觀眾第一直覺就認定為「經典」的作品呢？這本書有近乎完整的解答。雖然我不在創意領域工作，但即便是門外漢，也大略理解創意是多麼抽象，似乎必須有一定程度的天份才行，而這位皮克斯創辦人之一的作者（艾德．卡特莫爾 Ed Catmull）掌管著孕育創意萌生的搖籃，不只對藝術和人性敏銳，也是科技發展史上的重要關鍵人物之一。

　　遇到這本書之前，原本存在很膚淺的想法，認為身為世界首富馬斯克的媽媽，有著美麗時尚、前衛又帶有強勢氣息的外表，在一個擁有私人飛機的家庭下長大，想必是過著富貴、養尊處優，生活一帆風順的人生勝利組吧！但書才看不到一半，就深深覺得自己還蠻幸福的，和她比起來，自己的人生境遇真的幸運多了，實在難以想像有些可怕的事會發生在她的生命裡，以及她所經歷的低潮有多麼狼狽，但也憑藉過人的毅力、樂觀、獨立，努力在困境中生存的勇氣，如今才能輕描淡寫被家暴多年的遭遇吧，以及每到一個新城市為自己的營養師事業白手起家，不怕過程細節有多麼複雜麻煩，可說是風雨無阻，遇到障礙也無毫無畏懼向前衝，而且幾乎毫無怨言，無論事情糟糕到了極點，仍能在陰暗的夾縫中找到陽光，並掌握住機會。這或許受到原生家庭深遠的影響，也讓人想從中尋覓Ｍaye教養三位孩子的方式，是如何成就世界首富，而她的另外兩個小孩在事業上也很成功。成為模特兒的故事也蠻有趣的，而且絲毫不受年齡設限，心境轉折振奮人心，給人們，尤其是女性很大的信心和力量。