禾乃氏(lavieshyuk721)

　　以前飛新加坡時，抵達後的第一行程就是去吃國民美食代表之一「肉骨茶」，是至今仍難以忘懷的滋味。這間來自新加坡肉骨茶第一品牌【黃亞細肉骨茶 NG AH SIO】創立於1955年，累積至今達千萬碗熱銷！全台共有四家分店，是高人氣的饕客愛店，今天下班來到信義新光A8三樓(市政府站三號出口步行約5分鐘)，真心是一吃就愛上的味道，尤其是以精華熬製黃金肉骨茶湯頭，配上滿滿帶皮蒜頭，濃郁的精選白胡椒獨有的辣香好經典，一喝就上癮！！豪邁版上等肉骨茶擁有肥瘦比例完美的軟嫩豬肉排，沾上酸酸甜甜的醬汁或特製沾醬，整個迷上！！而且他們的小菜像是滷鮮冬菇、滷大腸頭、私房醃菜等都是我的愛，以後想念新加坡美食就近就能吃真的太幸福了！！

　　自從去澤之湯躺岩盤浴後，我就愛上了DR.SHINE草本淨酵飲，因為每次躺完回到大廳休息時，都有一大杯可以慢慢喝。針對現代人生活作息不正常、經常外食或是處於高壓的忙碌狀態與環境，可能導致的營養失衡或排便不順等，嚴選39種蔬菜、水果及草本植物，有助於調整體質，尤其現在疫情期間更需要補充營養、增強抵抗力等。第一次喝的時候因為整杯綠色的而有點卻步，但味道比想像中還要清爽，是很自然的草本香氣，搭配白開水或是豆漿、牛奶等都可以，喝完覺得蠻舒暢的，已成了我的日常保養輕飲。

　　休假不必遠赴山林郊區，也能享受一趟兼具身、心、靈的洗滌之旅，尤其女人更要適時犒賞寵愛自己，即便是小資族，生活中也要記得找些空檔~選擇高質感的療癒SPA全然放鬆，將平常為工作、家庭、感情、各種雜事煩惱的心思暫時回歸給自己，用一個午後的時光好好的沉澱，保養自己的肌膚和體態，修復身心俱疲的心情，將自己調整回最完美的狀態～整個人自然散發有光芒的氣場。我也趁著即將換季的空檔，來這間位在天母的【登琪爾瑞泉養生莊所SPA Orient Retreat】做頂級的「深層水氧煥顏保養」，讓臉部皮膚回到最純淨的健康平衡。採全會員預約制，擁有佔地千坪的清幽環境，挹注東方養身智慧，提供從頭到腳的全方位舒壓療程、精油蒸氣室、檜木烤箱、中藥泡湯池等等，調養身心的Wellness Village，女人絕對會愛上的好地方。

　　吃燒烤不分季節，尤其吃到飽適合各種目的聚餐，或是辦活動包場首選，今天下半就邀了朋友來板橋府中站新開幕的【燒肉哦爺】，提供的選項種類繁多、食材新鮮、價格平實，小資學生的最愛，與朋友暢聊update 近況時，還可大啖肉食，享受悠閒熱鬧氛圍，解除上了整天班的疲憊與飢餓。

　　對於沒有交通工具的我來說，來台中玩挑選住宿地點 的考量條件，絕對是與車站的距離，以及前往各知名景點的便利性。這次住的【挪威森林行旅1 號館】，無論搭高鐵、台鐵、客運都很方便，客房01-05房以及12F空中景觀區，還可以欣賞整個台中車站美景；飯店從裡到外具有魔幻童趣感，像走入一座神秘的城堡般，讓旅人盡情寫下這趟旅行的奇幻故事。除了提供許多友善親子的設施，尤其是讓孩子瘋狂的超熱門二層樓旋轉溜滑梯、球池，客房的舒適度與質感也吸引朋友或情侶入住。

　　造訪過「WILDWOOD」、「Longtail」，今天總算來到我也一直很想吃的米其林名單之一【Chou Chou法式料理餐廳】，集滿了林明健主廚(Chef Kin)的料理餐桌。Chou Chou的發音和意涵都很可愛，是法文愛人、小寶貝的意思～瀰漫甜美浪漫氣息。自2016開業滿三週年，2018、2019皆於台北米其林指南中獲得餐盤推薦，是台北都會巷弄知名的摩登法式餐廳(modern brasserie)。2019年6月中旬進行一個月左右的裝修，7月12日重新開幕優雅再現，擁有更舒適溫馨氛圍，林明健主廚結合自身香港成長與多國遊歷背景，以更洗煉、純粹的手法詮釋法式料理，除了使用台灣本季盛產的各色番茄、草莓、金棗入菜外，還取東北角的鬼頭刀灌製香腸呈現法國傳統鄉土菜Cassoulet，經典的鵝肝以酥香葡式蛋塔上桌，燉煮羊膝、爐烤鴨胸的醬汁融入台灣冬季必享羊肉爐、薑母鴨等元素。今天就來Chou Chou 2.0 品味林明健主廚的豐富人生旅程。

　　很常在文章上看到日本知名的早逝畫家「石田徹也（Tetsuya Ishida）」的超現實作品，這次2020台北當代藝術博覽會也設有他的展區，走近一看不自覺駐留許久，令人憂鬱不安的氛圍緩緩襲來，卻有股嘲諷的趣味感環繞在畫中愁眉苦臉的神情中。雖然荒誕、無厘頭，卻有種原來透過創作，可以將人描繪成出如此出乎意料的畫面組合，每幅都讓人想慢慢研究，畫中的人物也與作本本人的樣貌如出一轍，究竟是影射自身內心，或源自天馬行空的夢境呢。

　　最近把頭髮剪短了，原本的捲度已完全消失，整個變質髮，逐漸開始厭倦每天出門都要自己捲電棒的日子，於是在過年前找個時間又來壹Hair Salon找設計師Emika燙頭髮，讓懶懶的我省去許多時間整理，一起床化完妝就可以馬上出門。因為頭髮剪短的關係，所以也不打算燙太捲，追求一個夢幻的微卷感，再配上LISLUS無齡奐采頂級抗老護髮Luxury Treatment頂級護，燙完後的髮質好好，整個視覺髮量變多，超蓬鬆，又Q又彈潤。

　　保養是不能間斷的事，尤其女生隨著年紀增長更要勤加注意膚況變化，我個人無論是外在的保養品或吃進身體裡的東西，只要稍有不適合或對季節變化、沒睡飽等都很敏感，很容易顯現在皮膚上，所以要保持肌膚在好的狀態真的蠻需要下一番功夫，但如果隔天有重要約會，或是準備出國、工作面試等等，真的很希望皮膚可以乖一點，這時候就超需要來一趟醫美診所找專業醫師諮詢，請醫師評估自己適合做什麼樣的雷射，以及相關的保養方式等。

　　最近因為熬夜加上生理期，臉上痘痘沒在客氣的狂長，真心覺得超困擾，而且我的痘痘一長就會很久，這樣就算了，防曬如果沒做好還會留下很難消的惱人痘疤，導致整張臉看起來暗沉又粗糙，毛孔也跟著不聽話，於是趕緊預約之前來打過皮秒雷射的【光澤診所(南西店)】，記得當時打完整個肌膚提亮很多，黑眼圈、出油狀況改善許多~整個很滿意很開心，印象很好，所以很期待這天到來～請皮膚管理專家來解救我近期不敢照鏡子的不穩定肌膚。

　　想吃一頓豐盛道地又帶有脆皮香氣的德國豬腳，可不是隨便都找得到，那天下班就和同事就近尋覓這間巷弄裡的南京復興美食，這間剛開幕就超多人分享的「Schumann's Bistro No. 6 舒曼六號餐館南京店 」，鄰近IKEA，不只提供了我們想吃的豬腳，更有適合健身者的低碳高蛋白餐、早午餐、燉飯、義大利麵、下酒菜、土耳其堡、沙拉、熱壓帕尼尼、鬆餅、德式啤酒、果昔與奶昔等，選擇多樣化、氣氛悠閒舒服、地點方便，同時也是小巨蛋美食的熱搜名單之一。

　　來台中選住逢甲商圈附近，因優質的飯店、旅店、民宿很多，常讓我猶豫不決，不過要挑出設備極具獨特性，兼備時尚舒適的旅宿，絕對不能錯過這間「浮雲客棧Kloud hotel」。即便智慧型商品垂手可得，但AI科技進駐飯店，甚至貼近旅客進行服務就比較少見，而且浮雲是目前全台最大的智能飯店，二話不說決定要來入住體驗一下。除有機械手臂寄存行李，還有「機器人管家」幫送行李及客房備品，自助入/退房也讓我很想嘗試，就連房卡也能變身虛擬，以手機App取得，掃描code開啟房門，期待感攀升躍躍欲試。

　　想起幾個月前在米其林一星主廚林明健(Chef Kin)的Longtail的用餐經驗，念念不忘，除了迷戀上空間中所瀰漫的時髦雅致氣氛，餐盤上味蕾美學也十足驚豔感官。這回則來到位於「台北信義新天地A9館4樓」的米其林餐盤推薦【WILDWOOD原木燒烤餐廳】，週末限定深夜食堂，主打以台南龍眼木原木燒烤牛排與現流海鮮，豪邁呈現優質食材直火燒烤後的獨特迷人煙燻香氣，且戶外露台擁有Villa度假感鳥籠型座椅，美酒配佳餚，用最chill的姿態飽覽台北101絕美景致。

　　終於找到空檔來看這場放在心裡很久的展覽【DIALOGUES: Oyler Wu Collaborative】，幸好在展期倒數有機會走訪。這次也是在雜誌上看到介紹而被吸引，是來自美國洛杉磯建築師夫妻檔Jenny Wu(吳嘉華)、Dwayne Oyler的【奧伊勒吳聯合事務所個展】，展開各面相所激盪出的「對話」，以基本的建築核心「線面體」為主軸，創造顛覆想像且令人著迷的線條視覺。第一次造訪忠泰美術館，第一眼就見到懸掛在大樓戶外長廊天花上的藝術裝置【琉璃雲Crystal Cloud】，頗具規模，長度約45米，是以355片相同尺寸的金屬三角面板相疊而成。雖然有菱有角，但整體看起來就如同雲朵般輕柔的存在，也像時間凝結下的水流，以超現實的姿態漂浮在頭頂上，五個梯度的藍灰系色彩瀰漫一股自然又前衛的氛圍，瞬間讓冷冽的灰黑大樓添上一抹明亮景象。

　　平常比較少喝飲料的我，只要有想喝的慾望，就會非常挑剔～猶豫很久才選擇要喝哪家，畢竟久久解放自己喝一次，一定要喝到符合我心情與口味的好茶飲。前陣子我很愛黑糖鮮奶系列，但最近則是對奶茶情有獨鍾，尤其是風味比較濃厚的那種。就在距離我公司不遠處，有這麼一間很受上班族喜愛的手搖飲料店【Hugdayday 好爹爹】(市政府站1號出口右轉，至基隆路右轉走約50步)，提供超獨特的烈酒瓶造型罐裝【烈奶茶】，使用在地高山茶園茶葉，呈現精挑細選的甘香與質感，而且每一瓶都有流水編號，以經過篩選的優質茶葉~製作市面上未曾出現過的奶茶風味，喝一瓶少一瓶，每日限量且值得推薦。

　　時序入秋冬，除了回溯這一年的生活外，最重要當然是規劃明年的寒假旅行啦！冬天出國～除了飛東南亞外，大部分都需要帶厚重毛衣、針織衫、圍巾、大衣、靴子等，非常需要大空間的行李箱才能把新買的厚衣、外套等都帶上，加上要為新年到來囤藥妝、囤家電、買伴手禮、買冬天必備裸靴、及膝靴，再配上寬大羊毛衣等，真的一定要找夠給力的行李箱才裝得回來。

　　一直都有使用Arowana家的箱子，不管大的小的都有，因為他們家的箱子真心神好推，就連有在代購的朋友也愛不釋手，小女子hold大行李還是能看起來很輕盈。我會針對要去的地點、天數來選擇不同款式，像上次有分享一款運動輕便型的，也是頗具深度，可以裝體積高的東西，比較常跟著我在國內微旅行或返鄉使用。這次要再分享一款出國再適合不過的行李箱，30吋極限運動版胖胖好神箱，首要重點就是以上蓋薄、下蓋厚的設計，打造出驚人的深度空間，比傳統運動箱大1.4倍，想飛哪都完全不必擔心要篩選帶的東西，想帶的都收進去，想買就買，不用猶豫，平常辛苦工作就是為了這一刻不是嗎！！